筑牢精神建设,共促身心发展——湖南农大公管法院手工心理团体辅导活动

 2021-11-25 16:58  108人阅读   双一流大学网

筑牢精神建设,共促身心发展——湖南农大公管法院手工心理团体辅导活动

为更好促进学生心理健康发展,提升心理委员工作能力,湖南农业大学公共管理与法学学院于11月12日下午在第十教学楼“青春之约”团体辅导室开展了以“艺创作,润心灵”为主题的手工心理团体辅导活动。本次活动在学院党委副书记周芳老师和心理专干刘桂仙老师的带领下开展,20级、21级各班心理委员参加。

活动开始前,有着十几年学生心理辅导经验的周芳副书记强调了心理健康问题的有关内容和其建设的重要性,并引导心理委员关注同学心理健康,认真积极对待自己的工作。

折纸作为我国传统民间艺术之一,有着千年历史,本次心理团辅活动以折纸为载体,旨在培养同学们的艺术素质和积极向上的的精神风貌,塑造健康的审美情趣和良好的艺术修养。折纸过程中需要的耐心与细心恰是心理委员面对工作与生活时最需要的品质。在活动过程中,心理委员认真向2021级吴雨虹同学学习折纸步骤,积极投入到心理团辅活动当中,最终收获了满意的手工作品。

最后,刘桂仙老师介绍到心理压力是我们每个人都会遇到的问题,我们要正确面对并找到途径释放自己的不良情绪,例如我们可以通过手工活动、运动等健康的方式排解压力,恢复到自己原本状态。刘桂仙老师希望各班心理委员将团体辅导中的经验和方法传递给其他同学,同时把学习折纸时需要的细心与耐力融入工作学习中,让每一位学生都能身心健康地发展。

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